Các liệu pháp trị đau họng hiệu quả tại nhà

các liệu pháp trị đau họng hiệu quả tại nhà

khi bị đau họng, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và buộc phải uống phổ biến nước. ngoại trừ ra, một số liệu pháp đơn giản tự khiến cho tại nhà cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

lúc chúng ta bị đau họng, chúng ta sở hữu thể mang cảm giác ngứa ở họng, khó nuốt, đau hoặc sưng những tuyến ở vùng cổ hoặc hàm. Đôi khi kèm theo các triệu chứng như: hắt khá, ho, sổ mũi và sốt.

Nguyên nhân gây đau họng

các nguyên nhân xoàng gặp gây đau họng:

- Do virut cảm giá buốt hay cảm cúm gây buộc phải

- Thời tiết khô hanh

- Hút thuốc lá hoặc hít buộc phải khói thuốc lá

- Dị ứng

viêm họng

Trẻ em và thanh thiếu niên sở hữu nguy cơ bị đau họng rộng rãi hơn người trưởng thành. Tiếp xúc với người bị viêm họng, amidan bất tầm thường hoặc viêm, hệ thống miễn dịch yếu, đa số đều khiến tăng nguy cơ đau họng.

Nguyên nhân đau họng có thể là từ vi khuẩn nhóm Streptococcus gây viêm họng. Theo Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ(CDC), khoảng 20-30 nếu trên 100 trẻ em đau họng là viêm họng. Ở người to viêm họng chiếm 5-15 trường hợp trong tổng số 100 trường hợp đau họng.

Đau họng xoàng hết sau 3-4 ngày, một vài giả dụ sở hữu thể sở hữu biến chứng. Một biến chứng nguy hiểm của đau họng là thấp khớp cấp - gây ảnh hưởng đến tim và khớp.

Một số liệu pháp tự làm cho sau sẽ giúp bạn hạn chế đau họng tại nhà.

Biện pháp chữa đau họng khi không

lúc bị đau họng, những biện pháp sau với thể giúp hồi phục:

- Nghỉ ngơi nhiều

- Chế độ ăn lành mạnh

- Uống rộng rãi nước

các biện pháp trên giúp tránh đau và các triệu chứng thấp hơn.

Súc miệng nước muối ấm

Một biện pháp đơn thuần để điều trị đau họng là súc họng bằng nước muối ấm. Cho ½ muỗng cà phê muối vào cốc nước ấm. ko cho quá phổ biến muối vì lượng muối nhiều sở hữu thể khiến cho khô họng.

buộc phải chú ý,không nuốt nước muối, chỉ súc họng rồi nhổ ra. sở hữu các người bị đau họng sở hữu thể thêm một muỗng cà phê giấm táo vào cốc nước muối ấm vì giấm táo mang tính sát khuẩn.

Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyên phải súc miệng bằng hỗn hợp: 1 thìa cà phê baking soda + 1 thìa cà phê muối + 1 lít nước.

Uống nước ấm pha mang thảo dược

những người đau họng cũng thể uống mật ong hoặc chanh pha sở hữu nước ấm để làm tránh đau họng.

tổng hợp tại:điều trị viêm xoang mãn tính

những thành phần khác với thể thêm vào nước ấm để làm cho dịu họng bao gồm: cây xô thơm (cây ngải đắng), bột nghệ, mao lương hoa vàng. Tuy nhiên, bắt buộc tìm hiểu rõ những tác dụng khác của thảo mộc tới cơ thể.

Vì chất lỏng ấm có thể khiến cho long và hạn chế chất nhầy phải chúng ta mang thể ngậm nước ấm hoặc những dung dịch ấm để tăng hiệu quả.

Xem thêm:cách chữa viêm xoang mãn tính

tránh đau họng mang tỏi

ko cần ai cũng muốn làm cho như vậy, một số người nói rằng chỉ phải nhai một nhánh tỏi cũng giúp giảm đau họng. Điều này sở hữu thể là do tỏi có thành phần gọi là allicin- mang tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virut.

mọi người không cần với suy nghĩ sai lầm rằng tỏi nấu nướng chín cũng với tác dụng tương tự và dùng thay thế tỏi sống. Allicin được kích hoạt bằng phương pháp nhai, cắt hoặc nghiền mà không buộc phải bằng nhiệt độ. do vậy tỏi đã nấu chín không mang tác dụng chữa bệnh như tỏi sống.

nên nghiên cứu thêm để với các công bố về tác dụng của tỏi đối với đau họng.

Biện pháp dễ dàng hơn là ngậm kẹo cứng. Giống như viên ngậm hoặc thuốc ho, kẹo cứng làm tăng tiết nước bọt giúp bôi trơn họng. ko sử dụng kẹo cứng cho trẻ nhỏ vì kẹo cứng là một nguy cơ gây ngạt thở.

các người bị đau họng phải tránh xa cà phê và đồ uống có cồn vì chúng sở hữu thể gây mất nước dẫn đến khô họng.

Biện pháp tiêu dùng thuốc không phải y sĩ kê đơn

Chúng ta mang thể sử dụng thuốc xịt tê để khiến cho hạn chế đau họng. các mẫu thuốc xịt với sẵn tại quầy thuốc như: dyclonine và phenol.

các mẫu thuốc giảm đau có sẵn như: acetaminophen, ibuprofen và naproxen sở hữu thể giúp tránh đau. ko tiêu dùng aspirin cho trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên.

những thuốc kháng sinh ko tầm thường được kê để điều trị viêm họng. Nghiên cứu chỉ ra rằng: sử dụng kháng sinh chỉ khiến cho giảm triệu chứng sớm hơn 16 giờ.

lúc nào nên đến thầy thuốc

Mặc dù đau họng rất đa dạng và thường khỏi không để lại di chứng gì, tuy nhiên, một vài giả dụ phải buộc phải dùng thuốc.

những người bị đau họng sẽ nên tới sự giúp đỡ y tế nếu với những dấu hiệu:

- Đau họng kéo dài trên 1 tuần.

- Khó nuốt hoặc khó thở

- Nhiệt độ cao trên 38o C

- Phát ban

- Đau khớp

- với máu trong nước bọt hoặc đờm.

ví như trẻ em bị đau họng kèm theo sốt bắt buộc đưa trẻ đến cơ sở y tế để được kiểm tra.